Welkom bij Fluitend naar je Werk.
In deze training ga je ontdekken wat jóu echt gelukkig maakt in je werk.
Niet wat hoort, niet wat moet, maar wat precies bij jou past.
Je ontdekt:
-
wat jouw belangrijkste werkwaarden zijn;
-
hoe je deze met micro-acties direct in de praktijk inzet voor meer werkgeluk;
-
hoe je jouw werkdag kunt aanpassen aan wat jou energie geeft;
-
hoe jij én je leidinggevende samen het verschil kunnen maken.
Werkgeluk hoeft geen groot project te zijn — het zit in kleine keuzes met grote impact. Simpel en direct toepasbaar.
Ik neem je stap voor stap mee.
Laten we beginnen.
Over de instructeur
Baukje Bonsma
Baukje is werkgelukdeskundige met ruim 30 jaar ervaring in coaching en organisatieontwikkeling. Ze begeleidde duizenden mensen bij het vinden van focus, richting en plezier in werk en leven.
Met haar warme, praktische en diepgaande aanpak helpt ze je te ontdekken wat écht bij je past, zodat je keuzes maakt die kloppen - en weer fluitend naar je werk gaat.
Inhoud
| Cursus Fluitend naar je Werk | |||
| Inleiding Fluitend naar je Werk | Onbeperkt | ||
| Les 1. Moeiteloos werken | |||
| Oefening: Mijn 3 droomcarrières | Onbeperkt | ||
| Oefening: Waarom? | Onbeperkt | ||
| Oefening: Ontdek je werkgelukwaarden | Onbeperkt | ||
| Oefening: Mijn 3 belangrijkste werkgeluk waarden | Onbeperkt | ||
| Les 2. Reflectie van je werkgelukwaarden | |||
| Oefening: de spiegel met je huidige werk | Onbeperkt | ||
| Oefening: Wat valt mij op? | Onbeperkt | ||
| Les 3. Van Inzicht naar Benoemen | |||
| Oefening: Frustraties waar ik tegen aanloop | Onbeperkt | ||
| Oefening: Wat zeggen deze frustraties mij? | Onbeperkt | ||
| Les 4. Actie | |||
| Vraag 4.2: Mijn 3 belangrijkste frustraties | Onbeperkt | ||
| Les 5. Mijn werkgeluk in beweging | |||
| Introductie bij les 5. Werkgeluk in beweging | Onbeperkt | ||
| Les 6. Tips om werkgeluk elke dag te ervaren | |||
| Extra tips voor meer werkgeluk | Onbeperkt | ||
| Voorbeeld email aan je leidinggevende voor meer werkgeluk | Onbeperkt | ||
| Hoe nu verder? | Onbeperkt | ||
Direct een glimlach op mijn gezicht bij het volgen van deze training!
Ik gaf me eigenlijk puur uit nieuwsgierigheid op voor ‘Fluitend naar je werk’. Ik zat niet diep in een burn-out en sleepte mezelf ’s ochtends ook niet met moeite naar kantoor, maar ik was simpelweg benieuwd naar Baukje haar aanpak. En wat ben ik blij dat ik dit gedaan heb!
Baukje zorgt vanaf het eerste moment voor een fijne, open sfeer. De training zit vol praktische inzichten, een goede dosis positiviteit en ze zet je echt even stil bij je dagelijkse routines.
Mijn belangrijkste conclusie? Ik functioneer eigenlijk nog hartstikke prima op mijn werk!
Het was ontzettend fijn en geruststellend om dat door de scherpe blik van Baukje eens zwart-op-wit bevestigd te krijgen. Soms zit je zo in de waan van de dag dat je vergeet te checken hoe het écht met je werkplezier staat. Baukje hield me die spiegel op een heel prettige manier voor. Ik ga nu met nóg meer rust, zelfvertrouwen en inderdaad… fluitend naar mijn werk.
Een absolute aanrader, en grote complimenten aan Baukje! Ook (of juist!) als je denkt dat je je zaakjes al prima op orde hebt.
Janny (Planning & Organisatie)
Helderheid
Een hele fijne laagdrempelige training waarin ik n hele korte tijd weer helder kreeg wat voor mij echt belangrijk is, als het gaat over mijn werkplezier. Wat miste ik en waar krijg ik energie van.
Leuke oefeningen die snel en makkelijk duidelijkheid geven over mijn (werk)waarden. Je denkt soms zo makkelijk dat je het wel weet maar niets is minder waar. Verassende inzichten.
Waardevolle tips om mee aan de slag te gaan.
Blij dat ik de tijd erin heb gestopt weet nu weer wat voor mij echt belangrijk is en daar kan ik mee vooruit!